بیماری کبد چرب و راهکارهای درمان آن چیست

بیماری کبد چرب و راهکارهای درمان آن چیست ؟

وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است ولی در صورتی که کبدی دارای ۵ تا ۱۰ درصد چربی باشد بعنوان کبد چرب نامیده می شود این بیماری عوارض مخربی برای اعضای بدن دارد.

کبد چرب مشکلی است که با رعایت نکردن اصول غذایی بوجود می آید و متاسفانه ۴۰ درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند و عوارض شدیدی برای اعضای بدن ایجاد می کند.

بیماری کبد چرب چیست ؟

کبد  دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند.

کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی می کند ولی در صورتی که فاکتورهای منفی وارد شده بیمار باشند در این کار اختلال رخ می دهد. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای ۵ تا ۱۰ درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود، کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.

بیماری کبد چرب
بیماری کبد چرب

 

بخوانید   مشکلات و بیماری های شایع در دوران نوزادی

انواع کبد چرب را می توان به دسته های زیر تقسیم کرد:

  • بیماری کبد چرب الکلی
  • بیماری کبد چرب غیر الکلی
  • استاتو هپاتیت غیر الکلی و استاتو هپاتیت الکلی

علل ایجاد کبد چرب چیست؟

عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها :

  • مصرف الکل و مشروبات الکلی
  • اضافه وزن
  • اضافه وزن یکی از علل کبد چرب
  • سوء تغذیه و فشار خون بالا
  • مصرف مواد غذایی چرب
  • بارداری
  • مصرف داروهایی مثل آسپرین و تتراسایکلین و استامینوفن
  • نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید

علائم و نشانه های کبد چرب چیست؟

  • احساس خستگی و بی حالی مداوم
  • حالت تهوع و بی حالی
  • کاهش وزن و اشتها
  • گیجی
  • ضعف عمومی
  • درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم
  • سردرگمی، مشکل در تمرکز
  • تمایل به خونریزی راحت تر و سریع

مهم ترین نشانه هایی که از اختلال در کبدتان خبر می دهند

در صورتی که کبد چرب تا نارسایی کبد و سیروز یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند، علایم کبد چرب آن به شرح زیر است:

  • در بدنتان احساس خارش دائمی می کنید.
  • شکم تان از آب پر می شود.
  • اضافه وزن دارید.
  • رنگ چشم هایتان به زردی می گراید.
  • مدام خسته هستید.
  • سردرگم و فراموشکار شده اید.
  • به یکی از هپاتیت های آ، ب یا سی دچار هستید.
بخوانید   آیا خانه سالمندان مزایایی هم دارد

توصیه ها و راههای کلی برای درمان کبد چرب

  • داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین
  • مصرف سیر و پیاز، چغندر، کلم و …
  • کم شدن وزن
  • داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
  • ترک مواد مخدر
  • مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
  • ورزش
  • خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
  • مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک

بیماری دوبینی چشم چیست

بیماری سل در سالمندان

۰/۵ (۰ نقد و بررسی)